In der Regel führen wir auch im Rahmen einer Paartherapie / Paarberatung Einzelgespräche durch, um die eigenen Anteile an den Paarschwierigkeiten zu besprechen. Es gibt jedoch auch Gründe, die dafür sprechen, sich allein an uns zu wenden.

Einzelgespräche sind dann sinnvoll…

  • wenn Ihr/e Partner*in nicht bereit ist, professionelle Hilfe aufzusuchen, Sie aber für sich persönlich Reflexion und Stärkung benötigen.
  • wenn Sie immer wieder auf eigene, belastende Denk- oder Verhaltensmuster stoßen und diese bearbeiten möchten.
  • wenn die eigene Eifersucht zu Schwierigkeiten in Ihrer Paarbeziehung führt.
  • wenn Sie unter Ihren Trennungs- und Verlustängsten oder unter Bindungsängsten leiden.
  • wenn Sie eine Trennung möchten und an der Umsetzung scheitern.

In der Einzelberatung oder Einzeltherapie unterstützen wir Sie in Ihrer persönlichen Entwicklung. Das unterscheidet sich von der Arbeitsweise mit Paaren, bei der die Beziehungsebene zwischen Ihnen beiden im Vordergrund steht. Wenn in Einzelgesprächen bereits ein therapeutischer Kontakt entstanden ist und Wissen geteilt wurde, ist es für eine daran anschließende Paartherapie meist sinnvoll, Kolleg*innen in Anspruch zu nehmen.

Beide Therapeut*innen stehen für Einzelgespräche zur Verfügung. Eine Einzelsitzung dauert 50 Minuten.